Aufwärmen mit Bambinis

Neuerdings mische ich mich ab und an als Betreuer der Fußball-Bambinis ein. So hab ich bspw. einen kleinen Spruch ersonnen, bei dem sich die Jungs bereitwillig aufwärmen - sei es vor dem Training oder vor einem Spiel.

Sinn und Zweck der Übung: Ohne das die Kids das merken, haben sie beim Mitmachen mal eben so jedes Körperteil zumindest mal kurz bewegt. Angefangen bei Kopf und Nacken bis zu den Zehenspitzen - und zuletzt geht's um Motivation und Fokussierung auf das was kommt. Aber lest und urteilt selbst. Variationen habe ich mit Schrägstrichen angedeutet, die Bewegungen in eckigen Klammern [ ] beschrieben.

Wer hat vielleicht was ähnliches bzw. wem fallen weitere "Aufwärmgeschichten" ein?

Heute/Morgen/Das nächste Spiel woll'n wir nicht verlieren,	[Kopf schütteln]
lieber ne Geschichte hören: / Dafür woll'n wir gut trainieren.	[mit dem Kopf nicken]
Von/Wie Vögel/n, die mit den Flügeln schlagen,	["Flügel schlagen" mit den Armen]
und Fische/n, die durch's Wasser jagen.	[mit den Armen Kreisen]
Von/Wie Zwerge/n, die in der Hocke pfeifen,	[in die Hocke gehen, pfeifen]
und Riesen, die mit den Hüften kreisen.	[wieder aufstehen, mit den Hüften kreisen]
Die Knie hoch, so hoch wir können,	[abwechselnd Knie zum Brustkorb]
und ganz schnell auf der Stelle rennen.	[auf der Stelle rennen]
Jetzt laufen wir auf Zehenspitzen,	[im kleinen Kreis auf Zehenspitzen laufen]
dann Pässe passen, Tore schießen,	[Schussbewegung: "Pässe" zur Seite, "Tore" nach vorne]
vor Freude hüpfen, Wunderbar:	[auf der Stelle hüpfen]
Ihr seid alle Fußballstars!	[La Ola Bewegung]
Das war für Euch der Hampelmann,	[Hampelmann]
Konzentration / Hinsetzen / nun alle still	[Kreisbewegung mit den Armen, Handflächen treffen sich vor der Brust / Hinsetzen / Zeigefinger auf Mund]
wir fangen an. / das Spiel fängt an. / der X ist dran.	[In die Hände klatschen / Übergabe an Betreuer X]